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담배를 끊었을때 많은 분들이 금단 현상 때문에 고생한다고 하지만 너무 다행 스럽게도 저는 금단 현상 없이 넘어가는 듯합니다.

-지금은 5층 빌딩 층계도 단숨에 쉬지 않고 오르락 내리락 해도 크게 숨차다는 느낌이 없더라구요. 제 시력이 담배를 피웠을때 보다 더 좋아진듯 합니다.

-흡연시 좌우 시력 1.2~1.3
-금연시 좌우 시력 1.5 정도

-편두통이 있었는데 사라짐 <-- 너무 좋더라구요
-피부 탄력이 살아남 <-- 오마이 갓 ㅋㅋ

-머리속이 항시 맑아 깊은 고민을 해도 힘이 별로 들지 않습니다.
-기억력 향상됨 <--- 놀랬음돠

-냄새를 잘 맡음 <-- 후각이 장난아이게 좋아짐
-미각도 살아남

이렇게 해서 현재 금연 한지 6개월이 되어가는 이때 내몸에 나타난 좋은 증상들 입니다.
단지 금연후 땀을 흘리면 니코틴이 밖으로 배출되어 런닝에 담배 냄새가 약하게 나더군요

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Tracked from 흐름과 소통 2007/09/16 16:06 x
금연하면 이렇게 달라진다
담배를 끊었을때 많은 분들이 금단 현상 때문에 고생한다고 하지만 너무 다행 스럽게도 저는 금단 현상 없이 넘어가는 듯합니다.-지금은 5층 빌딩 층계도 단숨에 쉬지 않고 오르락 내리락 해도 크게 숨차다는 느낌이 없더라구요. 제 시력이 담배를 피웠을때 보다 더 좋아진듯 합니다.-흡연시 좌우 시력 1.2~1.3-금연시 좌우 시력 1.5 정도-편두통이 있었는데 사라짐 <-- 너무 좋더라구요-피부 탄력이 살아남 <-- 오마이 갓 ㅋㅋ-머리속이...

dirtybit 2007/08/24 10:16 Add m/d
전 작년 1월 이후로 담배를 안피고 있는데요...
몸의 변화가 없어요 OTL
오히려 뭔가 더 피곤하고.. OTL 숨도 차고
뭔가 대단히 손해본 기분입니다 -_-;

저도 주변에 저런 사람들이 있으면 좋았을텐데 말이죠..ㅠ.ㅠ
부럽습니다 ^^/

papam 2007/08/24 10:27 L X

벌써 1년 8개월째 금연하셨군요..축하드립니다.
혹시 스트래스 때문에 몸에 변화를 느끼지 못하시는건 아니신지요? 금연은 잘하신겁니다.

저 친구들 이번에 돈좀 들어 갈겁니다.ㅋㅋㅋ 닥달해서 매일저녁 고기만 먹어야줘~히히

불량토깽 2007/08/24 12:34 Add m/d
담배 끊은 사람하고는 얘기도 하지 말라는 데..
대단한 노력 이십니다..^^

papam 2007/08/24 13:41 L X

헉... 떠깽님 담배끊으세요...ㅜㅜ
한달만 고생하면 그때부터 쭈욱~~ 가더라구요

nineinchnails 2007/08/24 12:43 Add m/d
'금연 성공 축하드립니다' ^^
금연이 무엇이길래 성공하면 '축하'라는 단어까지 쓰겠습니까?
그만큼 금연하기가 힘들다는 이야기 아니겠습니까?
친구분들 말씀을 토대로 상황을 보면 담배를 대단히 많이 피우셨던 것 같은데 지금이라도 끊으셨으니 다행입니다.^^
확실히 몸의 건강도 좋아지시고 계시네요...^^
헤헤...저는 담배를 피워본적이 없어서요...(라고 하면 거짓말 이겠지요...태어나서 담배 20개피 들이 '한갑' 피운게 전부입니다)
다시 한 번 축하 드려요 ^^

papam 2007/08/24 13:43 L X

헉..원래 담배를 안피우시는군요...으아~~~좋으시겠습니다. 특히 태국에서 담배를 피우면 워낙에 공기오염이 심해서 한까치 담배가 2~3까치 피우는듯한 느낌을 참 많이 받았거든요.. 담배를 끊고보니 이렇게 좋을수가 없더라구요

이렇듯 축하해 주시니 몸둘바를 모르겠습니다.
감사합니다.