'볼거리[좋은것 들]'에 해당되는 글 132건

  1. [볼거리]Exo 태국팬들 밤샘 공연을 기다리는 정성을 보여 (8)
  2. [좋은것]코코넛 오일 바르고 "치칠" 완치 (15)
  3. [볼거리]태국 미스그랜드 전통의상 2015 (11)
  4. [볼거리]1950년도 태국 사진모음 (4)
  5. [볼거리]미얀마 여행을 위해 당일비자 받기 (9)
  6. [좋은것]60가지 자연 그대로 건강 태국음료 소개 (14)
  7. [좋은것들]내건강 내가지킨다 나사나무 열매 (13)
  8. [볼거리]방콕 빈티지 가구 만드는 곳 (8)
  9. [볼거리]태국 메인 장식한 황철순 휘티니스 몸짱 (8)
  10. [볼거리] 청소년 거리 청소하는 히어로 등장 화제 (2)
  11. [볼거리]코코넛 오일 놀라운 사랑법[업데이트] (42)
  12. [볼거리]태국 쏭끄란 축제 첫날 39명 사망자발생 (6)
  13. [볼거리]태국 건강 쌈채소 농장방문 (8)
  14. [볼거리]과일에 여왕은 몇개 일까요?? (8)
  15. [볼거리]방콕도심 새벽 제래시장 훈훈한 가격 (14)

[볼거리]Exo 태국팬들 밤샘 공연을 기다리는 정성을 보여











오늘 3월 8일 태국최대 백화점 센트럴팍 본사에서 오후 3시부터 6시까지 Exo 공연을 위해 밤샘 기다리는 팬들 모습이 보였습니다. 또한 라디오 공연 방송은 오후 2시부터 FM91 에서 들을 수 있다 전하고,  이번 2016년을 맞아 처음 찾은 Exo는 EXO Journey To Nature Republic Bangkok 공연을 위해 찾아 준것으로 보입니다.


암튼 젊은 사람들이 좋은일 하고 있습니다.

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[좋은것]코코넛 오일 바르고 "치칠" 완치



현대인 질병중에 아주 골치 아픈 치질이 있습니다.. 그 고통은 말할 것도 없고, 누구에게 말하기도 어렵고..병원 수술치료가 있긴하지만 이 또한 고통이 따르기 때문에.. 참 어려움이 많은 질병중에 하나 입니다.


제가 2014년 4월 코코넛 오일 익스라 비긴 (100% 순수 정제코코넛 오일) 소개를 한적이 있었고. 이 당시 치질로 인해 많은 고통과 어려움이 있었으나.. 우연히 코코넛 오일에 대한 효능을 알게된 저로써는 자연치유에 가까운 방법을 택하였고, 현재 그 지긋지긋한 치질이 완전히 사라진 상태입니다.




위 이미지는 제가 2년동안 사용했던 100% 순수 정제된 코코넛 오일 익스라비긴 입니다.. 뿐만아니라 샤워후 몸 전신에 바르는데.. 효과 쵝오 입니다. 정말 초강력 추천합니다..

다만, 겨울철에는 거칠어짐을 느낄수 있으니.. 매마른 피부에 바르는 화장품 제품과 혼합하여 사용하면 큰 도움 됩니다.


일에 특성상 장거리 이동이 자즌 저로써는 치질이 더욱더 심한 상태였으나.. 휴게소에서 한번씩 발라주면 더 큰 도움이 됩니다. 외부에서 물티슈를 이용해 청결한 상태에서 발라주면 큰 도움이 되고, 치질이 또 힘든게 가려움 이거 사람 잡는데요.. 한번 발라주면 가려움이 빨리 가라 앉더라구요.


2년이 지난 현재 그 어떤 병원 치료는 물론이고..약도 먹은적 없이 오로지 코코넛 오일 만으로 치질 완치되었다는 소식을 전해봅니다. 그 어떤 부작용도 없습니다..


사용법: 치질부위 겉쪽와 안쪽에 적당량 아침/ 저녁 2회씩 발라줍니다.

효과: 빠지지 않고 매일 발라주면 더 치질이 더 진행이 되지 않습니다.. 가려움이 심한경우 가려움이 사라집니다.

완치 시간: 약 1년8개월 시간이 걸림..


- 매일 같이 지방 출장 중에도 작은 병기에 담아 가지고 다녔고..해외 나갈때도 소량씩 넣어가지고 다녔죠..

코코넛오일 효능 소개 포스팅: http://papam.net/1488

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[볼거리]태국 미스그랜드 전통의상 2015













출처: http://www.missgrandthailand.com/

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[볼거리]1950년도 태국 사진모음



1953년도 태국 방콕사진들 입니다만, 주로 중국화교 중심지인 야와랏 주변 배경이 많은 것으로 보여집니다.




1













궁중 악사들인가봐요? 둥근 원형들은 악기들입니다.








이곳은 태국 왕실 중심지인 왓프라깨우 















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[볼거리]미얀마 여행을 위해 당일비자 받기



2015년 4월경 미얀마 여행을 계획하고 있던 중 비자를 미리 받아두기 위해 방콕 쑤라싹 지상철 근처에 있는 미얀마 대사관에 오전 10시30부쯤 도착해서 급 서류를 작성하고 번호표를 받아들고 지루한 기다림이 시작되었지요.. (태국에서 미얀마 비자받기 검색하면 주르르 나오기 때문에) 자세한 설명을 여기까지 하겠습니다.


비자받는 시간이 오전 9시부터 12시까지 개인적인 생각으론 너무 일찍 갈필요 없더라구요.. 비자작성 서류(5받) 위에 보이시는 길 쭉 내려가시면 작은 차하나가 있는데 그곳에서 비자신청서류를 판매합니다. 걍 비자 이럼 5받 주심되여.


사실 온라인 비자받는 방법도 있습니다. 50불? 결제후 본인메일로 비자가 날라오는데 그걸 미얀마 입국시 이민국직원에게 보여주면 도장쾅 그자리에서 비자찍어줍니다. 물론 온라인이 편리하지만, 오랜만에 구경할겸 미얀마로 향했지여.. 


그런데 넘 지루해 정말 12시 이후 비자받는 입구는 굳게 잠금처리되고 3시30분에 문을 열어줍니다. 저는 당일에 비자를 받기위해 1260받을 지불하고 지둘리고 있었지요.. 어찌나 시간이안가던지.. 볼것도 없공.. 죄다 아는 곳이공.. 애효~~~ (그리고 위 큰문은 미얀마 현지인이 비자를 받기위해 곳으로 외국인은 이용할 수 없는 곳입니다. 그러나 안으로 들어가서 구경해도 되고요.. 화장실이 급할때는 큰 정문 왼쪽으로 가심되요)




이렇게 여권에 비자가 찍혀나옵니다.. 앞으로 미얀마 입국이 자자질것으로 보여 정식 비즈니스비자 만드는 방법을 상세히 포스팅 하겠습니다. 싱글비자의 경우는 간략한 서류 작성으로 28일짜리 비자를 받을 수 있지만. 비즈니스 비자의 경우 6개월 ~1년짜리 비자가 나옵니다..


태국에서 미얀마 입국시 여행계획서 / 비행기왕복티켓 필요없습니다. 미리 비자를 받아두면 3개월안에 미얀마 입국이 가능하구요.. 한국에서 미얀마 비자를 받으려면 여행계획서/ 왕복티켓이 필요할 겁니다.. 침고하세요..



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[좋은것]60가지 자연 그대로 건강 태국음료 소개



태국여행 한번쯤 해보신 분이라면, 아 그 시원하고 속이 뻥 뚤리는 음료 하나쯤 드셔보셨을 겁니다. 일년중 11월 12월을 제외한 평균기온이 35도 42도를 넘나듭니다. 그렇다고 11월 12월 두달동안 날씨가 싸늘한 일부지역을 제외하곤 32도를 육박하는 더위를 항시 유지하고 있죠. 태국에서 판매되고 있는 음료도 다양하지만, 자연식 발효를 크게 신뢰하기 때문에 다양한 발효 음료를 쉽고 빠르게 즐길 수 있습니다.


※ 내용 일부는 태국 웹사이트 http://pantip.com/topic/32669537 (태국어) 에서 발취한 내용이며, 번역 내용 + 개인자료을 토대로 포스팅 했습니다.


그 가운데 60가지 과일 , 야채를 배합해 쉽고 빠른 건강음료를 소개해 볼까 합니다. (독소제거, 미네랄워터) 1:1 배합 - 설탕은 넣지 않습니다.


태국레몬 + 레몬밤(허브) 

레몬 + 레몬밤 

레몬껍질 + 레몬밤 

파인애플 + 레몬밤 

파인애플 + 딜 

파인애플 + 레몬조각 

수박 + 레몬밤 

수박 + 레몬 

수박 + 딜  

 애플 + 키위

딸기 + 키위 

 딸기 + 키위 + 레몬밤

 딸기 + 레몬밤

딸기 + 딜 

 딸기 + 파슬리 

카람볼라 + 마욤  

카람볼라 + 대추  

 카람볼라 + 구아바

 자문 + 레몬밤 

자문 + 귤  

자문 + 피타야 

귤 + 피타야  

귤 + 레몬밤  

귤 + 딜  

 귤 + 딸기 

귤 + 사과  

귤 + 배  

자문 + 배  

자문 + 구아바 

구아바 + 사과  

석류 + 레몬밤  

 석류 + 레몬 그라스

카피우 라임 + 레몬 그래스 

레몬그라스 + 레몬밤 

레몬그라스 +  쏨쳉 

타이파슬리 + 레몬 

 타이파슬릴 + 수박 

타이파슬리 + 당근  

수박 + 당근  

수박 + 레몬밤  

 수박 + 딜 

수박 +  파슬리 

수박 + 셀러리 

셀러리 + 당근  

 셀러리 + 레몬

생강 + 레몬  

생강 + 레몬밤  

생강 + 타이파슬리 

 안찬 잎 + 레몬조각 

 안찬 잎 + 레몬조각

안찬 잎 +  바이떠이

바이떠이 +  레몬 그래스 

바이떠이 + 생강   

 바이떠이 + 수박 

 끄라차이 + 레몬조각 

 끄라차이 + 레몬밤 

바이떵 + 당근  

끄라차이 + 레몬  

 생강 + 딜 

끄라차이 + 타이파슬리 


참고링크 : 태국레몬(작고 녹색껍질) , 레몬밤 ( 불안, 우울, 불면, 신경성 두통 뛰어난 효과 허브잎) , 레몬껍질 (노란색레몬 바깥쪽 얇은 꼅질을 갈아 말린것) , (허브일종) , 카람볼라 ( 별모양처럼 생긴 과일), 

마욤(설명이 어려워 위키피아 링크 걸어드림  영문 - http://en.wikipedia.org/wiki/Phyllanthus_acidus ) ,

자문 ( 위키피아 링크 - http://en.wikipedia.org/wiki/Syzygium ) , 카피우 라임 ( 위키피아 링크 - http://en.wikipedia.org/wiki/Kaffir_lime ) ,

쏨쳉 (위키피아에도 없는 정보 - 관련이미지 링크 - http://www.bloggang.com/viewdiary.php?id=jekyll-and-hyde&group=1 ) , 

타이파슬리 ( 위키피아 링크 - http://en.wikipedia.org/wiki/Thai_basil ) , 

안찬 잎 (사이트 링크 (태국어. 영어) - http://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%8A%E0%B8%B1%E0%B8%99 )

바이떠이 (사이트 링크"태국어") - http://xn--o3cepkej9b3gpeg.net/%E0%B9%83%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%A2/

레몬 그래스 (위키피아 링크 - http://en.wikipedia.org/wiki/Cymbopogon_citratus)

끄라차이 (위키피아 링크 - http://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%A2 )


위 자료는 현재 태국에서 판매되고 있고 또한, 일부는 제품화 되어 음료 유통되고 있는 제품들도 있습니다. 무더운 열대아로 인한 수분부족을 빠르고 쉽게 섭취할수 있게 도와주더군요.. 태국에서 가장 많이 팔리는 제품중에 생과일 주스 수박 + 레몬 조각을 함께 마시면 몸속 수분을 충분히 전달해 주고 , 수박( 이뇨작용, 신장질환, 부종, 피부미용, 동맥경화 )에 좋다는건 태국에서 익히 알려진 사실이고, 씨앗과 함께 믹서에 갈아주고 레몬 조각을 넣어 휘휘 적어줍니다. 


태국음료 시장은 2013년을 기점으로 크게 발전하고 있고 한때 소규모 점포 판매를 하던 방법을 넘어 대형 기업체와 손을 잡고 골목상권을 이미 장악한 상태입니다. 일부이긴 하나, 소규모 개인점포 판매가 되고있는 곳 매출도 왠만한 중소기업을 뛰어넘는 곳도 몇군데 있습니다. 


제가 패차분을 자주가는 이유중에 .. 바로 지금 시장조사를 하고 있는 중에 있습니다. / 태국에서 생산 판매되고 있는 물 또한 문제가 많다보니, 태국인 스스로가 물과 희석해 먹는 방법을 선호 합니다. (태국 물 석회수가 다량함유되어 수돗물 그냥마시면 배탈로 고생하죠)






적당한 유리용기에 담아 2~3일 정도 숙성시간을 보낸 후 시원하게 얼음을 넣어 드셔도 되고, 냉장 보관후 드셔도 좋습니다. 



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[좋은것들]내건강 내가지킨다 나사나무 열매





내 건강은 내가 지킨다 ! 오늘 소개해 드릴 한국에서 보기 쉽지 않은? Helicteres isora "헤릭테리스 이소라" 일명 나사나무를 소개할까 합니다. 자생지는 인도. 중국남부. 말레이반도. 자바, 사우디아라비아 포함 (위키피아 내용) 주로 열대아시아 자생


보통, 인도나사나무 . 사슴의뿔 이라 하기도 합니다.


태국에도 자생하고 있어 쉽게 구입 할 수 있고, 그 약효능이 뛰어납니다. 태국어로 "뻐빗"이라 합니다. 제가 가끔 물에 끊여 몇 일간 두고 먹기도합니다. 


위키피아 내용에 따르면, 탄수화물, 단백질. 섬유질, 칼슘. 인 . 철이 풍부하여 열대아시아 지역에서는 토착의학으로 사용하고 있고, 현재도 그러합니다. 뿌리와 껍질은 복통, 옴, 당뇨, 설사, 이질 거담제, 질환을 효능이 있고, 또한 항균. 항암에 뛰어나다 알려져 있습니다. 


태국에서 열매 부분만 말려 그대로 봉지에 담아 판매를 하는데 효과를 보는 분들이 많아 태국인들 사이에선 모르는 사람이 없을 정도 입니다. 


제 경우는 감기기운이 있거나, 목이 아플때 . 등쪽이 뻐근할때,몸이 뻐근할때 주로 마시는데 효과 좋습니다.


복용법: 끊는 물에 말린 열매 25개정도 넣고 15~20분 정도 다시 끊입니다. 1.5리터 정도 물을 수시로 마시면 좋고 1회 4차례 다려마실 수 있습니다. 끊인 물을 그대로 마셔도 좋지만, 먹기 어렵다면 시원하게 냉동상태 마셔도 좋습니다.


이외 알려진 효능: 항균, 항암에 좋다고 알려져 . 간이좋고, 염증을 완화하는데 도움이 된다고 알려져 있습니다.


- 2557년 역사를 가진 태국 오랜 전통의학이 굉장히 발달해 있고, 자연치유 방식을 상당히 믿고 따라합니다. 최근 대체의학 연구가 활발하고 많은 부분에서 입증된봐 있고, 많은 사람활용으로 건강을 찾는 경우가 늘어나고 있는 추세 입니다. 저 또한  머리나 배가 아프다고 약국, 병원약을 먹지 않습니다. 알려진 약제와 효모와 효소를 이용해서 건강을 지키는 생활을 하고 있습니다. 내 몸속에 깊에 뿌리내린 독소를 빼내는데 시간을 투자하고 태국에 알려진 전문 대체의학을 귀담아 듣거나 알아보는 경우가 많습니다. 물론 한국에서 알려진 약초를 태국에서 구하기 어려운 경우가 있습니다. 아무래도 기후와 토질이 달라서 일까요? 다른경우가 많습니다.




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[볼거리]방콕 빈티지 가구 만드는 곳



사진에 쓰여 있는 글씨는 보고 차를 멈춰서 건물안 구석구석을 둘러보았지요. "롱마이까오" 오래된 나무공장 이란 뜻인데.. 사실 고가구 오래된 물건에 관심이 있습니다. 때론 필요하더라구요 필요햇던 차에 이때다  쉽었지요..그런데 물건양이 어마어마했습니다. 수천점은 넘어보였고, 이것을 죄다 수집했을까? 쉽은 의심이 들정도였으니까요.




건물 입구쪽은 오래된 나무목제가 맞습니다. 문향자체가 태국식이 고 특히 치양마이에 나무조각 배우는 학교가 따로 있을 정도이니 손재주가 남다르더라구요.

























중요한것은 지금 고가구 제품들 대부분이 물리적인 빈티지로 만들어진 것이라는 것입니다. 그 빈티지 만드는 장면을 찍으려 하니 사진찍지 말라하더라구요..그냥 옆에서 주섬주섬 이런 저런 이야기를 했지요.. 싸구려 나무의자 하나를 제대로된 고가구 빈티지 제품으로 만드는 실력에 놀랐습니다. 제 생각엔 이곳에서 영화 세트물건도 많았던것 아닐까 생각이 듭니다. 


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[볼거리]태국 메인 장식한 황철순 휘티니스 몸짱




 태국을 대표하는 커뮤니티 사이트 카폭 kapook.com 사이트 메인을 장식한 2014년 휘티니스 어메리카 챔피언쉽 도전자 황철순 씨가 소개되어 화제입니다. 178 키에 75키로 몸무게를 유지하면서 최고의 몸짱으로 거듭난 보기 좋은 소식 입니다. 특히 외국인 선수들과 견주어도 전혀 뒤지지 않는 모습이 좋았습니다. 태국에 조만간 초대 되겠는걸요.




- 태국 휘티니스 열풍

더운나라 태국 걷고 , 뛰는일들이 적다보니 40대가 넘어가면서, 몸에 병이 빨라찾아 오는 경우가 많아 병원은 언제나 인산인해를 이룹니다. 태국에도 헬스장이 있습니다만, 오래되고 사용하기 어려운 기계들이 많아. 사용자층이 적었다가. 최근들이 곳곳에 헬스장이 생겨나면서 남녀노소 찾는 사람들이 많아졌습니다. 특히 더운 곳을 피해 시원한 곳에서 운동을 즐긴다는건 아주 큰 매력으로 다가오고 있습니다.



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[볼거리] 청소년 거리 청소하는 히어로 등장 화제



태국 피싸누룩에 길 거리 깨끗히 청소하는 16살 청소년이 등장해 화제 입니다. 피싸누룩 부타친라차피타야 학교 알려진 학생은 4개월 전부터 독특한 복장을 한 상태로 길거리에 버려진 양심을 주워 담으며, 깨끗한 거리 실천하고 있는 모습이 담긴 사진이 등장하면서, 어른들에 교훈을 주고 있습니다.



16살 학생은 스스로 본명을 거부하고 시리즈 슈퍼히어로라 칭하고, 피싸누룩 도 기차역부터 본인이 다니는 학교 부타친라차피타야 지역까지 걸음으로 버려진 쓰레기를 주워 담은지 4개월째 그 동안 거리에서 주운 돈이 2,800받이 되었다고 합니다.





이미지 출처: http://www.matichon.co.th/news_detail.php?newsid=1400645130&grpid=02&catid=&subcatid=


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[볼거리]코코넛 오일 놀라운 사랑법[업데이트]

이곳을 찾아주시는 모든분들께 적극 추천하고 싶은 천연 코코넛 오일 100%를 짧게나마 소개해 볼까 합니다. 100% 코코넛 오일을 얻기위해 전통압착 방식을 이용해 얻어진 순수 버진 제품만이 가능합니다. 인터넷에 코코넛 오일 검색만 해봐도 우수수 정보가 쏟아져 나오는데요. 다수 중복된 정보는 간략하게 소개하고 제가 6개월 하고도 20일 가량 버진 100% 코코넛 오일을 이용해 얻어진 어려가지 효능을 소개 합니다.


- 많이 알려진 코코넛 오일 효능을 간략하게 정리 해 보았습니다. (검색하시면 겁나 많이 나옴다)


다이어트 효과

콜래스테롤 낮추고

면역력 강화 

뇌 활성화

암 예방 및 치료

항산화 작용

갑상선 기능강화


- 제 경우 " 면역력 강화 와 항산화 작용" 효과를 보고 있고, 지금도 머리 끝에서 발 끝까지 매일 같이 사용하고 있습니다. 물론 지방 출장이나 해외 여행시에도 소량을 항상 휴대하고 있을 뿐만 아니라, 저녁 운동후 항시 밥 먹는 한 큰술씩 꼭  먹고 있습니다.


- 코코넛 오일을 사용하게 된 증상 및 동기


장시간 운전좌석에 앉아 운행을 하게 될때 욕창이 자주 생기거나 . 치루 때문에 고생을 하고 있었고, 소화가 잘안되었지요.  등뒤에 땀이 자주차고 얼굴에 뽀루지가 수시로 생기게 되더라구요. 뭐 좋다는 화장품 가격대가 좀 나오더군요.. 그러나 그때뿐 병원을 찾아 약을 받아 먹거나 발라도 소용없었지요. 그런던 중.....6개월 전 방콕 씨나클린 지역 쇼핑몰안에 코코넛 오일 이벤트를 하는 것을 보던 중 버진 압착방식 순수 100% 정제된 코코넛 오일을 구입하는 사람들 이야기를 듣고 있던 중 대장 암으로 고생하는 태국 남자분이 버진 코코넛 오일을 여러게 구입해 가는 것을 보고 질문을 하게 되었습니다. 어떻게 드시는데요?  효과는 있는지요? 묻게 되었고, 아침 , 저녁으로 작은 종이컵 한잔씩 마시고 있다고 합니다. 현재 대장암이 더이상 진행을 되지 않는 상태라고 하는데.. 글쎄요 쉽더라구요..( 그 당시)



뭘 생각해 일단 구입하고 보자했죠..생각보다 가격이 비싸더라구요..크고 작은 병 가격대가 다른데요.. 저는 450그람 짜리를 구입해 사용하고 있습니다 100% 코코넛 오일 사용법을 간략하게 소개해 봤더라구요. 내용을 보자면 이렇습니다. (영어로 써 있는것 그대로 입니닷..ㅎㅎ) 260받


1. ใช้ประกอนอาหารคาว หวาน และ เครื่องดื่ม

 음식을 요리할때 넣거나 음료수 마실때 함께 넣어 먹는다

2.  เหมาะสำหรับทาบำรุงผิวพรรณ และ เสันผม

 피부나 머리카락에 바를수 있다.

3.  ใช้กลั้วกลอกในปาก

 입안을 세척 할 수 있다.


- 아주 탁월한 보습효과및 사용법


태국 방콕처럼 습하고 건조한 날씨가 매일 같이 이어진다면, 피부손상이 쉽게 올뿐만 아니라 피부노화가 빨리 진행됩니다. 그래서 동남아 더운 곳에 사시는 현지인들이 나이보다 더 들어 보이는 게 이유가 있는 것 같습니다.


아  침

점  심

저  녁

 사워후: 얼굴 , 목. 손 . 골고루 발라준다(자외선 차단)

 음료나 음식을 먹을때 소량을 넣고 먹는다

 샤워후: 머리카락. 얼굴 및 전신에 발라준다

 피부병

 벌레 물린때

치질

 땀이자주 차는 곳. 욕창. 피부가려움. 피부건조.

모기 및 각종 벌레들

 샤워후 치질부위에 발라준다


- 얼굴에 바를경우 약 2방울 정도 소량을 손바닦에 문지른후 얼굴에 골고루 마사지 하듯 발라주면 약 10분 정도 후 있으면 빠른 보습효과를 볼 수 있습니다.

- 벌레 물린때 모기. 벌레들이 가득한 나라에서 살다보면 필수 품 벌레나 모기레 물린후 바르면 빠른 효과를 볼 수 있습니다.


※ 치질 부위에 잠자기전 발라주면 효과를 볼 수 있는데요. 제 경우 치질질환이 있었는데요.. 저녁 샤워후 치질부위에 빨라주면, 효과를 보실 수 있습니다. (효과 정말있음)


- 이런게 궁금하다?


1. 코코넛 오일을 바르고 나면  미끌거리거나 끈적임이 없을까? / 넵 ..피부에 빠른 흡수로 인해 몸 전신에 바른후 10분 후면 피부가 뽀송거립니다.

2. 코코넛 오일을 그냥 마실때 어떤가요? / 느끼함..ㅎㅎ 저는 코코넛 오일을 그냥 넘기기 어려울때 음식에 넣어 드셔도 좋습니다.

3. 코코넛 오일을 바르면 냄새가 안날까? / 전혀요.. 오히려 은은함이 있어 주변 사람들에게 거부감이 없어 좋습니다. 또한 몇분 지나면, 코코넛 오일 향이 사라짐

4. 코코넛 오일 유통기한은? / 1년으로 되어 있구요. 저는 2달에 한병. 많으면 2병 사용합니다.

5. 코코넛 오일 구입은 어디서? / 한국에도 판매하죠?? 글쎄요..어디서 판매하는지.. 태국은 코코넛 재배하는 곳이 많아  순수100% 압착식 버진을 쉽게 구입할 수 있습니다.

6. 코코넛 오일 매일 같이 발라도 되나요? / 넵. 됩니닷..저는 아침 저녁으로 발라요 얼굴에 바를때는 아주 소량 2방울 정도 사용합니다. 그래도 충분함

7. 치질에는 어느정도 효과가? / 치질은 수술 후에도 제발하는 경우가 많다고 알고 있고, 관리를 잘해야 하는 것으로 알고 있습니다. 샤워후 치질 부위에 바르면 빠르게 진정되는걸 아실 수있구요. 매일 같이 발라주면 더 이상 나빠지지 않거나 좋아지더군요..


※ 반드시 버진을 구입하셔야 하며, 식용 코코넛 오일을 몸에 바를경우 부작용이 있으니. 구입시 반드시 확인하세요



※ 요즘 부쩍 코코넛오일 상담요청이 많습니다. 

- 추가내용 ; 코코넛 오일 상당 메일을자주 받고 있습니다. 현재 액상{액체]상태 국제배송이 되지 않는 관계로 메일 문의시 참고하시기 바라며, 코코넛 오일 한국 판매에 대해 여러가지로 알아보고 있고, 판매와 배송이 가능해지면, 별도 블러그 포스팅 하겠습니다. 감사합니다. (9월20일 업데이트)


상담메일: ai@papam.net 주시면 성의껏 답변드리겠습니다. 감사합니다.






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[볼거리]태국 쏭끄란 축제 첫날 39명 사망자발생




4월 11일 부터 시작된 쏭끄란สงกรานต์ 축제 시작을 알리자 마자 379건 사고가 발생하였고, 402명 크고작은 부상을 입었으며, 39명 사망자가 발생했습니다. 이번 쏭끄란 축제 기간동안 술판매가 금지된 상황에서도 대부분 음주운전으로 인한 사고가 대부분이고, 축제 기간중 과속운전으로 인한 사고가 잇달았으며, 북부 치양마이 4곳에서 현재 가장 많은 사고가 발생하였습니다.


매년 어마어마한 사망자가 부상자가 발생하는 상황에서도 절대 줄어들지 않고 있는 사건들 제 개인적으로 쏭끄란 축제 기간을 피해 다른 곳 해외나 집 근처에서 있습니다.


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[볼거리]태국 건강 쌈채소 농장방문



오늘 소개해드릴 건강식 쌈채소 농장을 소개할까 합니다. 사실 제가 한달에 소비하고 있는 쌈채소 먹는양이 20kg 정도 됩니다. 상당하죠?? 물론 혼자 먹는건 아니고 선물을 많이 합니다. 그 어떤 음료수 선물보다 1kg 짜리 포장 쌈채소 선물 하나를 더 좋아하더라구요. 채소 인맥관리라고 해야 할까요? 찾는 사람도 많아졌지만, 일단은 안전하게 먹을 수 있다는 큰 장점이 있습니다. 




물론 농장 주인과는 아주 친한 태국인 친구 입니다. 어떤 약도 쓰지 않고 정해진 시간에 소량의 물이 공중분사해 주더군요.. 그래서 그런지 야채를 먹을때 신선맛이 그 만입니다. 덥디 더운 태국날씨 시간이 서로 맞아 한번 방문해 보기로 했지요. 비닐하우스 내부 겁나게 더웠어요..영상 40도 이상 체감하였고. 오래있기 힘들더군요.. 내부에 전기장치가 되어 있어 큰 손이 많이 가질 않는다고 한달에 한번씩 재배를 하고 다시 씨를 심고 물을 뿌려주고..




약 5일정도 되었다고 합니다. 뿌리부분에 물을 계속흐르게 해 놓고 일정시간 공중분사 해주고 시설 투자 비용 빼놓고 큰 돈이 들어가지 않는다고 합니다. 그 동안 저도 농장 하나 할까 알아보고 있던 중 뜻이 맞아 하루종일 많은 이야기를 했습니다. 역시 친구는 태국인친구를 알고 지내야 죠..




바로 사진속 여자 친구 저보다 3살위 정말 친한 친구사이 한때 태국에서 가장 큰 엔터테인먼트 방송국 메니져로 활동할 정도 발이 넓습니다. 25년만에 새로운 활동을 꿈꾸다가 작년부터 시작한 일인데 추진력이 좋아서 그런지 시작이 좋더라구요.. 오늘도 3kg  양을 받고 집에 들어와 된장찌게 끊여 놓고 시원하게 쌈싸 먹으려 준비중에 있지요.



태국에서 무슨일 할까? 질문을 많이 받습니다.

그런데 솔직히 다리품 팔아보고 나서 다시 질문해 보시라고 합니다. 이런 저런 일을 이야기해도 사실 실제로 알아보는 분 거의 없고 그냥 관심없는 질문만 가득한분이 대부분이죠. 무슨일을 하시던 태국이던 다른 나라가 되었던 충분한 시간을 두고 자세히 알아보시면 결과를 얻을 수 있습니다. 말만 듣고했다간 큰 피해 보는분들도 많지요. 그래도 태국은 할게 참 많은 곳입니다. 다음엔 제가 농장하나 만들어 소개 해볼까도 생각 중입니다.


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[볼거리]과일에 여왕은 몇개 일까요??


태국이 좋은 몇가지 중에 빼 놓을 수 없는 것이 있으니.. 바로~~ 과일 무더운 기후 탓에 한국에선 전혀 맛볼 수 없는 아주 귀한 과일들이 즐비합니다.

그 중에서 과일의 여왕 이라는 칭호를 가지고 있는 망고스틴 태국에선 망콧 이라고 합니다.. 여하튼 이 과일이 가지고 있는 자연의 맛과 향은 일품이고 현재 전세계 적으로 화장품 및 천연 먹거리 제품이 즐비합니다.. 오랜만에 태국 지방 페차분 롬싹 이라는 지역을 지나다 길에서 4킬로그람 100 받이라는 표를 보고 급 정거를 한후 한 바구니 가득 구입후

방콕으로 직행했지요..

그런데 망콧 위 부분에 보면 작은 꽃 문향이 보입니다. 저건 무엇을 뜻할까요? 크기에 따라 4개 짜리 5개 짜리 6개 짜리 꽃 문향이 있는데 저것을 보면 껍질 속 과일이 몇개가 들어 있는지 알 수 있습니다.. ^^

6개문향이면 6개가 들어있어요.. 5개면 5개가 들어 있구요.

 

제가 너무 쌔개 눌러 한쪽 부분이 뭉개젔지만 6개 문향 맨 위 사진 6개짜리 동글뱅이 그 위 부분을 눌러 과일안을 들어다보면 6개가 들어 있습니다.

여서잠깐..~~~
망고스틴 효능 및 효과에 대해서는 잘 알려져 있습니다. 특히 면역력 강화 , 피부염 , 혈액순환등에 특히 좋고 130여가지 영양소가 포함되어 있습니다.

그런데 과일에 황제가 튜리얀 이라면 과일에 여왕은 망콧이죠..

※ 남/녀를 뜻하는 이유가 있습니다. 튜리얀은 열량이 매우 높아 열이 많은 사람은 가급적 피하시는게 좋고 한번에 많은 양을 드시는건 몸에 해롭습니다. 그러나 튜리얀을 한번만 먹어봐도 아~~ 세상에 이런 맛이 존재하나 싶을 정도로 그 맛이 끝짱 납니다.

그런데 사람간에도 궁합이 있듯이 과일도 궁합이 있습니다. ^^(당연)

튜리얀과 망콧이 바로 찰떡 궁합입니다. 망콧는 열을 내려주는 역활도 합니다.. 몸에 열이 많으신분들 망콧을 먹으며면 속이 편안함을 느끼게되죠..  튜리얀의 고 열량 섭취후 바로 망콧을 드시면 아주 좋습니다.

 
개인적으로 튜리얀을 즐겨 먹습니다. 튜리얀 가격이 비싸죠.. 반면에 망콧은 저렴한 편입니다.  같이 먹으면 속에 부담도 없고 건강도 챙길수 있어 아주 좋담니다...

아쉽다 한국에 이런 최고의 과일이 없으니..쩝~~~

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[볼거리]방콕도심 새벽 제래시장 훈훈한 가격


지금 태국방콕 시각 새벽2시쯤 오랜만에 방콕 방까피 새벽 12시쯤 픽업트럭들이 즐비해지면서 과일, 야채. 고기류등이 내려집니다. 방콕에서 인구밀도가 가장 높은 곳이기도 하지만, 주머니 사정넉넉치 못한 서민들이 많이 사는 곳이기도 합니다. 그래서 그런지 이곳은 항상 장바구니를 채우기 위한 시장상인과 손님들로 늘 문정성신을 이루곤 하지요.

 
이시간에도 야채를 구입하기 위해 손님들이 하나둘 모여들지요.. 새벽 4시쯤 가장 절정에 이르고 이때는 먹거리 시장도 서게되지요. 온갖 볶음고기 특히 닭튀김 요리가 즉석에서 판매되는데.. 이곳에서 판매되는 닭튀김은 낮 장사를 위해 미리 구입해 두었다가 장사하는 상인들도 있지요.

 
캬 착하디 착한 가격보시라~! 1kg당 50받 허미나.. 귤도 kg 당 20받인데 보통 쇼핑몰에서는 kg당 30~40받 정도 하지요
새벽시장 저렴한 편입니다. 그리고 조용하고 차분한 움직임을 보게 됩니다.

 
 
그리고 계란은 꼭 제래시장에서 구입하라 권하고 싶어요..물론 가격때문이죠.. 정말이지 쌉니다.싸~~ 쇼핑몰에서 계란 10개가 65받정도 하는데 이곳은 29받 27받 28받 다양하죠.. 30개 계란한판이 80받 헉.. 울트라 저렴한 가격입니다.

 
 
 

 


지금 민물메기가 보입니다. 방콕에서 주로 판매되는 생선들 대부분이 방콕 외곽지역인 빡남 이곳에서 가져옵니다. 빡남 이곳은 짜오프라야 강을 끼고 있고 이곳에서 각종 생선들이 잡히고 바다 생선들도 거래되는 곳이기도 합니다. 물론 빡남 말고도 팔람2 쪽 방향에 가장 큰 수산시장이 있습니다. 그러나 거리상 빡남이 가깝기 때문에 이곳에서 가져오기도 하죠.

이곳에서는 생선은 이리손질하고 토막내어 가계 장사하시는 분들에게 도매가격에 보내집니다. 방까피 라는 곳은 그야말로 농산물 도소매가 이루어지는 큰 시장으로 새벽에는 외국인들 보기  어렵지만,  가끔 저처럼 뭔가 조금 아는 코쟁이들이 다니기도하지요..

지방 새벽시장을 곧 사진찍어올릴께요
몇일 후 지방을 다닐 예정으로 현재 계획을 겁나게 잡고 있는 중 입니다. 지방 새벽 시장은 또 다른 매력이 있고 방콕보다는 훨씬 바쁘게 움직이는 모습을 옆볼 수 있습니다. 커밍쑨... 



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