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여름에 발생하는 질병, 열사병 생명을 위협하기 전에 경고 증상을 확인하십시오.

PAPAM 2024. 3. 16. 12:36
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  열사병 또는 열사병은 매우 더운 날씨에 자주 발생하는 건강 문제입니다. 생명을 위협할 수도 있음

 


          오늘날 지구 온난화는 모두가 걱정하는 문제입니다. 왜냐하면 세계 기온은 날이 갈수록 점점 더 높아지는 경향이 있고, 태국의 경우 날씨가 해마다 더워지고 있기 때문입니다.
이로 인해 사람들은 음식 섭취로 인한 위장병과 같은 많은 질병의 위험에 처하게 됩니다. 그리고 세균에 오염된 물 가장 자주 발생하는 것 그러나 이 질병에 대해서는 덜 이야기되어 있습니다. 여름에 많이 걸리는 사람은 "열사병" 이나 "일사병" (Heat Stroke)이라고 하는데, 어떤 곳에서는 "열사병"이나 "열사병"이라고 부르기도 합니다.

 

열사병의 증상

 
          열사병 은 신체가 너무 많은 열에 노출되어 발생하는 질병입니다. 몸속의 열(심부체온)이 40도 이상 올라가 몸 전체의 세포 기능에 영향을 미치게 됩니다. 이는 신체가 적응할 수 없는 심각한 상황으로 간주됩니다.

          초기 증상으로는 피로, 피로, 식욕 부진, 메스꺼움, 구토, 불안, 혼란, 두통, 저혈압, 현기증, 자극에 쉽게 예민해지는 것 등이 있습니다.
 
          순환계에도 영향을 미칠 수 있습니다. 여기에는 땀 부족, 정신 착란, 발작, 의식 상실, 신부전, 간세포 사멸, 빠른 호흡, 체액 정체로 인한 폐 부종, 불규칙한 심장 박동, 골격근 파괴, 쇼크 및 섬유소 축적 등의 추가 증상이 나타날 수 있습니다. 작은 혈관을 막히게 합니다. 장기부전을 일으킵니다. 치료하지 않고 2시간 이상 식히지 못하면 심장, 뇌, 신장, 근육에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 사망에 이르게 됨
 

열사병의 원인

 

         질병의 원인에 따라 2가지 유형으로 나눌 수 있습니다.
 

          - 고전적 열사병은 우리가 살고 있는 환경에 너무 많은 열이 발생하여 발생합니다. 주로 더운 날씨에 발생하며, 나이가 많고 만성 질환이 있는 사람에게 더 흔합니다. 종종 중추신경계의 이상과 관련이 있습니다. 중요한 증상은 체온이 높고 땀이 나지 않음

          - 운동성 열사병은 너무 강렬한 운동으로 인해 발생합니다. 일반적으로 더운 계절에 발생합니다. 특히 노동자와 운동선수 그룹 증상은 Classical과 유사하지만 이런 유형의 환자는 땀을 흘린다는 점에서 다릅니다. 또한 골격근 세포의 파괴도 발견되었습니다. 혈중 칼륨 수치가 높아지는 등 합병증이 발생할 수 있습니다. 높은 혈중 인 수치 낮은 혈중 칼슘 수치 미오글로빈은 소변에서도 발견되었습니다.

열사병에 걸릴 위험이 있는 사람은 누구입니까?

 

          열사병에 걸릴 위험이 있는 사람은 다음과 같습니다.
 
          - 훈련중인 군인들 더운 날씨에 몸을 준비하지 않고
          - 아마추어 운동선수
          - 건설 노동자, 지붕 수리공, 농부, 교통 경찰 등 덥고 습한 기후에서 일하는 사람들.
          - 어르신
          - 작은 아이
          - 잠이 부족한 사람
          - 술을 많이 마시는 사람 알코올이 심장을 자극하여 혈액을 더 빠르고 강하게 펌핑하여 쇼크를 일으키기 때문입니다.
          - 과체중이신 분
          - 고혈압이 있는 사람

 

열사병의 경고 신호


          열사병의 주요 징후는 땀을 흘리지 않는 것입니다. 몸이 점점 뜨거워지고 갈증이 심하고 어지러움, 두통, 현기증, 메스꺼움, 빠른 호흡, 구토 등을 느끼며 이는 땀을 흘리는 일광에 의한 일반적인 탈진과는 다릅니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 휴식을 취해야 합니다.

 

열사병 환자의 응급처치 방법

 
          열사병에 걸린 사람을 만나면 응급처치를 받을 수 있습니다.
 

          - 증상이 있는 사람을 그늘로 데려가 두 발을 높이 들고 눕습니다. 뇌로의 혈류를 더 증가시키기 위해 옷을 벗어 식혀주세요

          - 찬물이나 얼음에 적신 천으로 몸의 틈새, 목, 겨드랑이, 골반, 머리 부위를 압박하고 선풍기를 이용해 체온을

          식혀주세요. 기절하지 말고 물을 많이 마시고 서둘러 병원으로 가세요.

 


열사병을 예방하는 방법


          - 더운 날씨에 출근해야 한다는 것을 안다면. 정기적으로 야외에서 운동을 하여 준비를 해야 합니다. 일주일에 3번, 매회 30분 이상 몸이 더운 날씨에 적응되도록 하세요

          - 더운 날에는 집에서 나가기 전에 물 1~2잔을 마셔주세요. 그리고 더운 날씨 속에 있어야 한다면 아니면 더운 날씨에 운동을 하든 목이 마르지 않더라도 시간당 1리터의 물을 마셔야 합니다. 그리고 그늘에서 작업하더라도 하루에 최소 6~8잔의 물을 마셔야 합니다

          - 두껍지 않고 가벼우며 통풍이 잘 되는 밝은 색의 옷을 입으세요.

          - 집을 떠나기 전 SPF 15 이상의 자외선 차단제를 사용하세요.
 
          - 선글라스를 쓰다 햇빛을 받을 때는 챙이 넓은 모자나 우산을 착용하세요.

 

          - 매우 더운 날에는 햇볕에 노출되는 것을 피하세요.
 
          - 햇빛 아래 주차된 자동차 안

          - 통풍이 잘 되는 곳

 

          - 특히 운동 전에는 항히스타민제나 점액 완화제를 복용하지 마세요. 아니면 오랫동안 더운 날씨에
 
          - 카페인, 차, 커피, 각종 알코올 음료의 섭취를 피하세요. 왜냐하면 몸에 수분이 부족해지기 때문입니다.


          - 어린이와 노인은 특별한 보살핌을 받아야 합니다. 통풍이 잘되는 방에 두어야 합니다. 그리고 절대로 어린이나 노인을 닫힌 차 안에 혼자 두지 마십시오.

 

 

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