짠 음식을 먹지 않아도 '신장'을 해치는 7가지 행동은 신장질환을 유발

' 신장병 ' 이라고 하면 아마 처음 듣는 순간부터 떠올리는 사람이 많을 것이다. “소금을 너무 많이 먹기 때문이다”라고 하지만 사누크헬스는 짠 음식만이 신장질환을 일으키는 것은 아니라고 알려준다. 아직 모르실 수도 있습니다. 그리고 자신도 모르게 실수로 신장을 다치게 되었습니다!

 

신장질환은 일련의 증상을 일컫는 명칭입니다. 및/또는 병리라고 불리는 이상 이는 몸에서 노폐물을 배출하고 염분 균형을 유지하는 신장 부위에서 발생합니다. 인체의 물 문제를 포함합니다. 신장에 발생하는 질병에는 다음과 같은 다양한 유형이 있습니다.

• 급성 신부전
  
  
• 만성 신장 질환 당뇨병 이나 고혈압 후에 발생하는
  
  
• 신염 신염
  
  
• 면역 혼란으로 인한 신장염
  
  
• 요로 감염
  
  
• 신장 낭종 질환

신장 질환의 원인

• 환자는 태어날 때부터 신장이 하나뿐인 등의 질환을 갖고 있었습니다. 또는 신장의 크기가 같지 않습니다. 아니면 낭종이 있는 신장 질환일 수도 있습니다. 이러한 질병은 유전적 요인을 통해서도 전염될 수 있습니다.
  
  
• 신장의 모세혈관 질환과 같은 염증으로 인해 발생합니다.
  
  
• 감염으로 인한 이는 주로 사구체신염, 화농성 신장, 방광염과 같은 세균 감염에 의해 발생합니다.
  
  
• 담석이나 전립선 비대 등으로 인한 막힘으로 인해 발생합니다. 또는 자궁암이 요관을 압박하는 경우
  
  
• 신장에 종양이 발생했습니다. 많은 유형이 있습니다.

신장질환의 증상은 무엇입니까?

급성 신장 질환 환자의 경우 확실히 눈에 띄는 두 가지 중요한 증상이 있습니다. 평소보다 소변을 적게 보는 것입니다. 아니면 소변이 나오지 않을 수도 있어요

 

만성콩팥병 환자의 경우, 발병하기 시작하면 뚜렷한 증상은 없을 것입니다. 그러나 증상은 질병이 이미 심각한 경우에만 나타납니다. 신장 질환의 증상으로 의사를 찾는 대부분의 환자가 심각한 만성 신장 질환을 앓고 있는 이유가 여기에 있습니다. 만성콩팥병 환자에게 흔히 나타나는 증상은 다음과 같습니다.

 

• 비정상적인 배뇨 증상이 있다 소변이 많을 수도 있고, 소변이 적을 수도 있고, 소변이 전혀 없을 수도 있습니다. 소변이 탁해질 수 있습니다. 또는 물처럼 투명하고, 색이 어두우며 항상 거품이 생길 수 있습니다. 간혹 피가 섞이는 경우도 있습니다. 그리고/또는 이상한 냄새가 나요 질병의 원인에 따라 다릅니다.
  
  
• 쉽게 피곤하다, 피로하다
  
  
• 거식증 느낌 아니면 먹는 음식의 맛이 이상해요. 이는 몸에 쌓인 노폐물로 인해 발생할 수도 있습니다.
  
  
• 몸에 노폐물이 쌓여 메스꺼움과 구토를 느끼는 증상입니다.
  
  
• 각종 노폐물로 인한 피부자극으로 인해 가려움증이 발생합니다.
  
  
• 창백한 피부는 일반적으로 골수에서 적혈구 생성을 돕는 일종의 호르몬을 신장에서 생성하여 발생합니다. 신장 세포가 손실되면 이러한 유형의 호르몬도 덜 생산됩니다. 골수에서 적혈구 생성에 영향을 미칩니다.
  
  
• 몸에 물이 많이 있습니다. 그 이유는 신장이 이러한 체액을 몸에서 배설할 수 없기 때문입니다. 붓기 유발 일반적으로 발과 눈 주위부터 시작됩니다.
  
  
• 질병이 악화되기 시작하면 혼돈, 혼수상태, 결국 사망 등의 증상을 동반한 신부전을 일으킬 수 있습니다.

신장 질환이 있는지 어떻게 알 수 있나요?

일반적으로 신장질환 환자의 증상은 우리가 미리 알 수 있는 어떤 증상도 나타나지 않기 때문에 신장질환 은 무서운 질병이라고 합니다 . 수많은 사람들의 생명을 위협하는 암흑의 사형집행인과도 같았다. 신장의 여과장치에 조금씩 손상이 생기면 환자는 아직 아무것도 느끼지 못할 것입니다. 데미지가 점점 더 커지는 경우에만 아니면 많이 손상됐거나 갑자기 증상이 나타나게 됩니다. 그때까지 우리는 아무것도 고칠 시간이 없었습니다.

 

신장 여과 장치가 손상된 경우 치료를 위해 의사를 만나러 여행을 가더라도 신장 여과 장치의 상태는 원래 상태로 회복될 수 없습니다. 신장은 신체의 다른 기관(예: 신경계)처럼 손상되었을 때 스스로 치유하는 능력이 없기 때문입니다. 이는 고칠 수도 없고 정상으로 돌아갈 수도 없기 때문에 신장 질환이 우리를 위협하지 않도록 예방하는 것이 매우 중요합니다. 초기 단계에서 신장 질환이 발생하는 경향이 있음을 알게되면. 정기적으로 몸을 점검하세요. 증상이 발견되는 즉시 의사를 만나러 가십시오. 이는 브레이크를 밟는 것과 마찬가지로 신장 여과 장치의 손상을 늦출 수 있다는 의미입니다.

 

그 외에도 생활습관 역시 신장질환의 위험요인을 유발할 수 있는 중요한 요소입니다. 음식 문제, 생활 문제, 일 문제, 심지어 압박감이 가득한 환경을 견뎌야 하는 문제까지, 우리의 '신장'에 해를 끼칠 수 있는 7가지 행동을 살펴보겠습니다.

신장 에 해를 끼칠 수 있는 7가지 행동  

1. 매운 음식을 먹어라
   
   그냥 아주 짠맛이 아닙니다. 그러나 매운 음식에는 매우 달거나, 매우 맵거나, 심지어 매우 기름진 음식도 포함됩니다. 매운 음식은 신장을 더 힘들게 만듭니다. 따라서 짠 음식은 물론 신장 질환에도 영향을 미칠 수 있습니다.
   
   
2. 운동하지 않음
   
   운동부족은 비만을 비롯한 많은 질병의 원인이 됩니다. 지방은 동맥을 막고, 지방간, 막힌 동맥, 심장 질환 및 신장 질환을 포함한 기타 질환을 유발합니다.
   
   
3. 물을 너무 적게 또는 너무 많이 마시십시오.
   
   물을 적게 마시는 것은 신장 질환을 포함한 많은 질병의 원인이기도 합니다( "물을 적게 마시는지" 물어 보려면 6가지 치명적인 질병을 읽어보십시오 ) . 신장은 체내 노폐물을 정화하기 때문에 소변이 될 때까지 신장에서 여과되기 위해 물을 운반체로 사용해야 합니다. 물을 너무 많이 마시면 신장이 너무 열심히 일할 것입니다. 하지만 물을 너무 적게 마시면 (가능성이 더 높음) 소변의 색이 어두워집니다. 신장에 안 좋은 것 방광도 그렇고
   
   
4. 과로하다
   
   믿거나 말거나, 과로는 신장 질환의 원인이기도 합니다. 몸에 충분한 휴식이 부족할 때 신체의 내부 장기는 회복되지 않습니다. 자체적으로도 완전히 수리됩니다. 신장 등 체내 노폐물을 정화하는 기관이 기능을 멈추지 않는 경우. 신장이 쉽게 악화될 수 있습니다.
   
   
5. 스트레스:
   
   스트레스는 종종 힘든 일과 함께 발생합니다. 스트레스를 많이 받는 경우 몸도 완전히 쉴 수 없습니다. 게다가 스트레스를 받을 때 우리는 몸에 산소를 불어넣을 것입니다. 가서 다양한 부위를 먹이려면 완전히 할 수 없음 그리고 신장도 스트레스의 영향을 받는 기관입니다.
   
   
6. 준비된 음식을 먹어라
   
   비록 당신이 짠 음식을 먹지 않는다고 말할 수도 있습니다. 하지만 만약 당신이 라면을 중심으로 인생을 보낸다면 편의점 도시락 다양한 통조림 식품 또는 청량음료, 탄산음료 및 일부 음료수까지 자신도 모르게 체내에 많은 양의 나트륨을 섭취하게 됩니다. 그러니까 조금 덜 먹어요.
   
   
7. 고혈압
   
   이미 고혈압을 앓고 있는 사람이 있는 경우. 신장 질환이 뒤따를 가능성이 높아집니다. 압력이 계속 높게 유지되면 서둘러 치료하지 않고 이 고혈압은 신장 혈관을 손상시킵니다. 신장 손상을 일으키다 아니면 불려질 수도 있다 "일시적인 신부전" 

 

나는 이것을 이미 알고 있습니다. 그러한 행동은 피해야 합니다. 신장병에 걸리기 전에는 매일 투석을 받아야 했습니다. 말해두지만 확실히 재미는 없습니다.

단 음식 + 기름진 음식 + 짠 음식 + 고혈압은 신장 손상 위험이 있습니다.

대부분의 사람들은 '신장병' 의 원인이 매우 짠 음식을 혼자 먹기 때문에 발생한다고 생각하는 경향이 있습니다. 하지만 단 음식이나 기름진 음식을 먹는 것은 사람들의 행동, 특히 열심히 일하고 스트레스를 받고 운동을 좋아하지 않는 도시 사람들의 행동과 결합된다는 사실을 알고 계셨습니까? 탄수화물이 많은 음식을 자주 먹고, 열심히 일하고, 늦게 자고, 일찍 일어나세요. 이로 인해 신장 질환의 전조인 고혈압이 발생합니다.

 

당뇨병 의 경우 고혈압과 비만을 동반하는 경우가 많다. 후자는 이것은 점점 더 일반적입니다. 이는 신장질환이 대량으로 발견되는 원인이 됩니다. 설명하자면 '당뇨병'은 고혈당으로 인해 발생하는 질병이다. 10~20년 이상 통제되지 않고 축적되면 동맥경화증을 유발할 수 있다. 신장의 혈관이 좁아지면 결국 신부전으로 이어질 수 있습니다.

 

고혈압이 있는 경우 장기간 방치하면 신장 내의 혈관이 파괴됩니다. 그러나 그것은 다르다 대부분의 경우 혈액 손실로 인해 쇼크로 이어지는 '급성 신부전'. 신장에 공급할 혈액이 없을 때 신장이 기능을 멈추는 것을 '일시성 신부전'이라 하며, 1~2주 안에 치료하면 신장이 회복되어 정상적인 기능을 할 수 있는 가능성이 남아있습니다.

'신장질환'은 어떻게 치료할 수 있나요?

의학에서는 신장질환을 치료하는 방법으로 크게 4가지가 있습니다.

1. 신장 질환의 적절한 검사 및 진단: 정확하고 신속한 치료를 제공하기 위해. 의사는 신장질환의 위험이 있는 환자를 초기에 검사하고 정확하게 진단하는 데 전문성을 갖추어야 합니다. 그러므로 환자들이 더 나은 치료를 받을 수 있는 기회가 생길 것입니다. 하지만 아직도 자신이 이 질병에 걸렸는지 확신할 수 없다면 나는 단지 의심이 든다. 정기적으로 의사의 진찰과 진단을 받는 것이 좋습니다.
   
   
2. 신장질환의 진정한 원인을 살펴보는 치료 : 질병의 진정한 원인을 찾은 경우 의사는 신장 결석 치료를 시작하고 신장 독성 약물을 중단하며 당뇨병과 고혈압을 조절할 수 있습니다. 이를 위해 환자는 정기적으로 치료의사와 협력해야 합니다. 신장염의 종류에 따라 적절한 약을 투여함과 동시에 따라서 치료는 최상의 결과를 가져올 것입니다.
   
   
3. 치료는 신장의 악화를 늦추는 데 도움이 됩니다. 그러나 의사는 신장 질환의 원인을 최우선으로 살펴 치료를 제공합니다. 그러나 일부 환자의 경우 혹은 신장의 기능이 정상보다 많이 저하된 경우가 많다고 볼 수도 있습니다. 이는 일부 신장 조직이 손상될 수 있기 때문입니다. 신장의 나머지 좋은 부분은 평소보다 더 열심히 일해야 합니다. 이로 인해 시간이 지남에 따라 신장이 더욱 쉽게 악화되어 결국 신부전이 발생할 수 있으므로 신장의 악화를 늦추십시오. 의사는 남은 신장 기능에 맞게 식단 조절, 다양한 물질의 조절에 도움을 주는 약물을 권할 수 있습니다. 신장에 독성이 있어 혈압을 더 나은 수준으로 조절합니다.
   
   

의사들은 '신장병'인지 어떻게 알 수 있나요?

신장 질환을 조기에 발견하고 치료하기 위해 여행합니다. 신장 악화가 만성 신부전의 말기 단계로 들어가는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 또한 심장병과 뇌졸중의 위험 요소도 줄여줍니다. 의사가 '신장 질환' 또는 '만성 신부전'이 있는지 , 어느 단계에 있는지 아는 것이 중요합니다. 이는 혈압을 확인함으로써 이루어질 수 있습니다.

 

소변 내 단백질과 적혈구의 양을 알아보는 소변 검사 일반적으로 신장에서 소변으로 제거되는 크레아티닌 수치를 측정하는 혈액 검사입니다. 이는 사구체 여과율을 계산하는 데 사용되며, 일부 환자에서는 요로 엑스레이와 추가 신장 생체 검사를 받게 됩니다.